한국MBSR연구소(소장·안희영) 치유교육센터는 ‘마음챙김 워크숍’을 11월 5~7일 세종대 컨벤션센터에서 개최한다. MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction) 프로그램은 동양의 마음챙김명상과 서양의학을 접목한 것이다. 2일 워크숍(5~6일)- 9시부터 17시30분까지 지하2층 국제회의실, 특별워크숍(7일)- 9시부터 15시 30분까지 지하1층 회의실. MBSR 프로그램 창시자 카밧진 박사를 초청해 마음챙김명상을 직접 체험하는 시간을 마련했다. 온라인 카페(cafe.daum.net/mbsrkorea) 참고. 문의 02-525-1588.

 

김정미기자  jmkim@koreanurse.or.kr