조선대병원(병원장 이상홍, 간호부장 기정숙) 간호부는 1004Day(천사데이) 행사를 ‘건강한 목 디스크 관리를 위한 행복점검’ 주제로 10월 17일 개최했다.

내원객들을 대상으로 혈압과 혈당을 측정해줬다. 바른 목 관리를 위한 자세, 올바른 스트레칭 방법 등을 시범보이고 따라하도록 했다.

내원객들은 “바른 자세 스트레칭을 직접 해보니 평상시 자세가 좋지 않았음을 알게 됐고, 오늘 배운 대로 꾸준히 실천해야겠다”고 말했다.

기정숙 간호부장은 “목 디스크 관리는 많은 분들이 간과하기 쉽지만 건강하고 행복한 삶을 위해 올바른 스트레칭을 꾸준히 하며 자신의 건강을 체크하는 것이 중요하다”고 말했다. 조선대병원 간호부는 매년 천사데이를 기념해 다양한 주제의 체험과 봉사활동을 진행하고 있다.

최수정 기자  sjchoi@koreanurse.or.kr