³»°¡ ´©±¸ÀÎÁö ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ Á¸Àç°¨°ú ÀÚÁ¸°¨ ³ô¾ÆÁ®
ÁÖ¾îÁø ¿ªÇÒ ¿¬±âÇÏ´Â »î ¾Æ´Ñ ³ªÀÇ ´ëº» °®°í ÀÚ±â Àλý »ì¾Æ¾ß
ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¸ñÀû °®°í Çå½ÅÇÏ¸é¼ ÀںνɷŹ¿ùÇÔ °æÇèÇÒ ¶§ ÁøÁ¤ÇÑ Çູ
“³» »îÀÇ ½ºÅ丮¸¦ ã°í, ³» »îÀÇ ÀÛ°¡°¡ µÇ¾î¶ó.”
ÀÌâÁØ ±¸·çÇÇÇýº ´ëÇ¥´Â ´ëÇÑ°£È£Çùȸ°¡ `ÁøÁ¤¼ºÀÇ ¿©Á¤:»îÀÇ ¸®´õ·Î ¼ºÀåÇϱâ' ÁÖÁ¦·Î ½Ç½ÃÇÑ °£È£¿ª·®°È±³À°¿¡¼ ÀÌ °°Àº ȵθ¦ ´øÁ³´Ù.
ÀÌâÁØ ´ëÇ¥´Â “¿ì¸®³ª¶ó Á÷ÀåÀÎÀÇ 83%°¡ ȸ»ç¿ì¿ïÁõÀ» °æÇèÇϸç, Á÷ÀåÀÎ ÇູÁö¼ö´Â ¼¼°è ÇÏÀ§±ÇÀÌ°í, Á÷Àå¿¡ ±íÀÌ ¸ôÀÔÇÏ´Â »ç¶÷Àº 11% Á¤µµ¶ó´Â Åë°è°¡ ÀÖ´Ù”¸é¼ “¸öÀº Á÷Àå¿¡ ÀÖÁö¸¸ ¸¶À½Àº ¶°³ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù´Â ¾ê±â”¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î “`¿Ö »ç´Â°¡?' `¿Ö ÀÌ ÀÏÀ» Çϴ°¡?'¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í ¿Ü¸éÇÏ°í, ³Ã¼ÒÀûÀ¸·Î ü³äÇÏ¸ç ¹«±â·ÂÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù”¸é¼ “ÀÏÀ» ÁÙÀÌ´Â °Íº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ³» ÀÏÀÌ Áß¿äÇÏ°í °¡Ä¡ ÀÖ´Ù°í ´À³¢´Â °Í”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ƯÈ÷ “ÀÏ, °¡Á¤, ¿©°¡ µî ³» »îÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿ªÀ» ÅëÇÕÇس¾ ¼ö ÀÖ´Â ³» ¾ÈÀÇ ³»Àû Áú¼°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù”¸é¼ “±×·¡¾ß¸¸ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀü°ú ÁöÇâÁ¡ÀÌ »ý±ä´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌâÁØ ´ëÇ¥´Â “³» »îÀÇ ½ºÅ丮¸¦ ã°í, ³» »îÀÇ ÀÛ°¡°¡ µÅ¾ß ÇÑ´Ù”¸é¼ “³» »îÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±â¾ïµé, ÅÍ´× Æ÷ÀÎÆ®, ±â»Ý°ú Çູ, °íÅë°ú ÁÂÀý µî ±×µ¿¾È »ì¾Æ¿Â ±æÀ» ¼»çÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇغ¸¸é¼ ³ªÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» ã¾Æº¸¶ó”°í Á¶¾ðÇß´Ù.
³» ÀλýÀÌ ÇÑ ÆíÀÇ ½ºÅ丮°¡ µÇ°í, ³»°¡ ´©±¸ÀÎÁö ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é Á¸Àç°¨°ú ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é ³ªÀÇ ¹Ì·¡¸¦ Åõ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ°í, »îÀÇ ¸ñÀû°ú ÀÌÀ¯µµ Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù°í.
ÀÌâÁØ ´ëÇ¥´Â “¸ðµç »ç¶÷ÀÇ »îÀº ¿µÈó·³ µå¶ó¸¶Ã³·³ ÇÑ ÆíÀÇ ½ºÅ丮”¶ó¸é¼ “³»°¡ ³» ÀλýÀÇ Àü±â ÀÛ°¡°¡ µÅ ³²ÀÌ ½áÁØ ´ëº»ÀÌ ¾Æ´Ñ ³ªÀÇ ´ëº»À» °®°í ÀÚ±â ÀλýÀ» »ì¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
³ªÀÇ °íÀ¯ÇÔ(°Á¡, Àü¹®¼º, °¡Ä¡, ½ºÅ¸ÀÏ µî)Àº ¹«¾ùÀΰ¡, ³ªÀÇ °íÀ¯ÇÔÀº ´©±¸¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â°¡, ¾î¶² ÀÏÀÌ ³ª¸¦ ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â°¡¿¡ ´ëÇØ »ý°¢Çغ¸¶ó°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ “³ªÀÇ °íÀ¯ÇÔÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â »ç¶÷, ³ª¸¦ Á¸ÀçÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ´ë»óÀ» ã°Ô µÇ¸é °¨µ¿ÀûÀÎ ÀλýÀÌ µÈ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
À̾î `³ªÀÇ »ç¸í Áø¼ú¹®'À» ½áº¸¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù. ±íÀº »ç¸í°¨À» º¹¿øÇÏ°Ô µÇ¸é °¡½¿ÀÌ ¶ß°Å¿öÁö°í ³°üÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ã´ëÇÑ ÇൿÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù°í.
ÀÌâÁØ ´ëÇ¥´Â “¸ÞŸ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÇູÇÑ »ç¶÷µéÀÇ Æ¯¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ±×µéÀº ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¸ñÀûÀ» °®°í Çå½ÅÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù”¸é¼ “³»°Ô ÁÖ¾îÁø ¿ªÇÒÀ» ¸Í¸ñÀûÀ¸·Î ¿¬±âÇÏ´Â(¼öÇàÇÏ´Â) »îÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁøÁ¤¼º ÀÖ´Â »îÀ» »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
ƯÈ÷ “ÁøÁ¤ÇÑ Çູ(Authentic Happiness)Àº ÀǹÌ, ÀںνÉ, Ź¿ùÇÔÀ» °æÇèÇÏ´Â µ¥¼ ¿À´Â Çູ”À̶ó¸é¼ “Áø½ÇÇÑ »îÀ» »ç´Â »ç¶÷µéÀÇ À§´ëÇÔÀº ±×ÀÇ À̾߱Ⱑ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô °ø¸íÀ» ÀÏÀ¸Å°°í °¨µ¿À» ÁÖ¸ç, ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÇ ¼º°øÀ» µµ¿ÍÁÖ°í ¼·Î »ó»ýÇÑ´Ù´Â µ¥ ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
Á¤±Ô¼÷ ÆíÁý±¹Àå kschung@koreanurse.or.kr