°¿øµµ°£È£»çȸ(ȸÀå ÀåÈñÁ¤)´Â 'Á¦16ȸ °Ç°ÇÑ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¾Æ ¼±¹ß´ëȸ'¸¦ 8¿ù 29ÀÏ Ãáõº£¾î½ºÈ£ÅÚ ¼Ò¾çȦ¿¡¼ °³ÃÖÇß´Ù. °¿øµµ°¡ °øµ¿ÁÖÃÖÇßÀ¸¸ç, ´ëÇÑ°£È£Çùȸ¿Í º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ÈÄ¿øÇß´Ù. »ýÈÄ 4∼6°³¿ù µÈ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¾Æ 40¸íÀÌ Âü°¡Çß´Ù.
ÃÖ¿ì¼ö°Ç°¾Æ»ó¿¡ ÀÌÇö¼(³²·6°³¿ù) ¾Æ±â°¡ ¼±¹ßµÅ »óÀå°ú ÀåÇÐ±Ý 50¸¸¿øÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ´ëÇÑ°£È£ÇùȸÀå»ó ÀÌÇØ¿Â(¿©·6°³¿ù) ¾Æ±â°¡ »óÀå°ú ±Ý¸Þ´Þ(7.5g)À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ì¼ö°Ç°¾Æ»ó À̼Àº(¿©·4°³¿ù) ¾Æ±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ 5¸í¿¡°Ô »óÀå°ú ÀåÇÐ±Ý 30¸¸¿øÀÌ ¼ö¿©µÆ´Ù. Àå·Á¾Æ»ó ±èÀ±°â(³²·6°³¿ù) ¾Æ±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ 5¸í¿¡°Ô »óÀå°ú ÀåÇÐ±Ý 10¸¸¿øÀÌ Àü´ÞµÆ´Ù. À̺ìÇ÷λó, Çʸ³½º¾Æº¥Æ®»ó, Á¸½¼¾ØµåÁ¸½¼»ó µîÀ» ÃÑ 28¸íÀÌ ¹Þ¾Ò´Ù.
ÃÖ¿ì¼ö°Ç°¾Æ»óÀ» ¹ÞÀº ÀÌÇö¼ ¾Æ±âÀÇ ¾ö¸¶ ½ÅÈñ°æ ¾¾´Â “ù°¿¡ ÀÌ¾î µÑ°µµ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù”¸é¼ “Çѹ㿡 ¼öÀ¯ÇÏ°Ô µÉ ¶§´Â Á¶±Ý Èûµé±âµµ ÇÏÁö¸¸ ¸ðÀ¯ ´öºÐ¿¡ ¾Æ±â°¡ °Ç°ÇÏ°Ô ÀÚ¶õ °Í °°¾Æ º¸¶÷À» ´À³¤´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
ÀåÈñÁ¤ ȸÀåÀº “¿À´Ã ´ëȸ°¡ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¸¦ ½ÇõÇÏ´Â ¾ö¸¶µé °£ À°¾ÆÁ¤º¸¸¦ ³ª´©´Â ±³·ùÀÇ ÀåÀÌÀÚ Áñ°Å¿î Ãß¾ïÀÇ ÀåÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À̳¯ ¼±¹ß´ëȸ¿¡¼´Â ¾Æ±â¼ºÀ帶»çÁö ½Ã¿¬ÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.
ÃÖ¼öÁ¤ ±âÀÚ sjchoi@koreanurse.or.kr