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¼­¿ï½Ã°£È£»çȸ 2010³â ¸ðÀ¯¼öÀ¯¾Æ ¼±¹ß´ëȸ
À¸¶ä»ó ½Å¿¹¼­ ¾Æ±â
±â»çÀÔ·Â 2010-08-10 ¿ÀÈÄ 17:05:36


¡¡¼­¿ï½Ã°£È£»çȸ(ȸÀ塤±è¼Ò¼±)´Â `Á¦12ȸ °Ç°­ÇÑ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¾Æ ¼±¹ß´ëȸ'¸¦ 8¿ù 5ÀÏ ¼­¿ï¿©¼ºÇÁ¶óÀÚ ±¹Á¦È¸ÀÇÀå¿¡¼­ °³ÃÖÇß´Ù. ´ëÇÑ°£È£Çùȸ¿Í º¸°Çº¹ÁöºÎ, ¼­¿ï½Ã°¡ ÈÄ¿øÇß´Ù. »ýÈÄ 4¡¤5¡¤6°³¿ù µÈ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¾Æ 95¸íÀÌ Âü°¡Çß´Ù.

¡¡À¸¶ä»ó¿¡ ½Å¿¹¼­(¿©¡¤5°³¿ù) ¾Æ±â°¡ ¼±¹ßµÅ »óÀå°ú ±Ý¸Þ´Þ(18.75g)À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¹ö±Ý»óÀ» ¹ÞÀº ¹Ú½Ã¿¬(¿©¡¤6°³¿ù), ±è°¡À±(¿©¡¤5°³¿ù), °­º¸Á¤(¿©¡¤4°³¿ù) ¾Æ±â¿¡°Ô »óÀå°ú ±Ý¸Þ´Þ(7.5g)ÀÌ ¼ö¿©µÆ´Ù. ´ëÇÑ°£È£ÇùȸÀå»óÀ¸·Î ¼±Á¤µÈ ¹Ú½ÃÈ£(¿©¡¤6°³¿ù) ¾Æ±â¿¡°Ô »óÀå°ú ±Ý¸Þ´Þ(7.5g)ÀÌ ¼ö¿©µÆ´Ù. ¾Æ¸§»óÀ¸·Î ¼±Á¤µÈ ±è¹ÎÁø(³²¡¤6°³¿ù) ¾Æ±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ 6¸íÀÇ ¾Æ±â¿¡°Ô »óÀå°ú Àº¼öÀú¼¼Æ®°¡ ¼ö¿©µÆ´Ù. Çϱ⽺»ó, Á¸½¼¾ØÁ¸½¼»ó, ±×¸°ÇΰŻóÀ» °¢ 10¸í¾¿ ¼±¹ßÇß´Ù. ¾ö¸¶ ¾Æºü¿Í ´àÀº ¾Æ±â¸¦ ¼±Á¤ÇØ `ºØ¾î»§ °¡Á·»ó'À», Àڳడ ¸¹Àº °¡Á¤¿¡°Ô `´ÙµÕÀÌ»ó'À» ¼ö¿©Çß´Ù.

¡¡À¸¶ä»ó°ú ´ÙµÕÀÌ»óÀ» ¹ÞÀº ½Å¿¹¼­ ¾Æ±âÀÇ ¾ö¸¶ ±è¹Ì¼÷ ¾¾´Â ¡°¾ÆÀÌ 3¸íÀ» ¸ðµÎ ¸ðÀ¯·Î ±æ·¶´Âµ¥, ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÏ ¶§ ¾Æ±â¿Í ±³°¨ÇÏ´Â ±âºÐÀÌ ´À²¸Á® ÇູÇÏ´Ù¡±¸é¼­ ¡°Å« »óÀ» ¹Þ¾Æ ±â»Ú°í, ¼Â° ³º±â¸¦ Âü ÀßÇß´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡¡±è¼Ò¼± ¼­¿ï½Ã°£È£»çȸÀåÀº ¡°¸ðÀ¯´Â ¾ö¸¶°¡ ¾Æ±â¿¡°Ô ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Å« ¼±¹°¡±À̶ó¸ç ¡°¾Æ±âµéÀÌ ¾ö¸¶Á¥À» ¸Ô°í °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï °£È£»çȸ°¡ ÈûÀ» º¸Å°ڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ°æÁÖ±âÀÚ  kjlee@koreanurse.or.kr

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