기사입력 2015-08-04 오전 10:22:01

경북간호사회(회장·윤난숙)는 2015년 학술강연회를 7월 14일 개최했다. 회원 220여명이 참석했다. 조 벽 동국대 석좌교수가 `간호사를 위한 감정 응급처치법' 주제로 강연했다.

조 벽 교수는 “갈등, 화남 등의 좋지 않은 감정이 발생할 때는 적절한 방법으로 대처하는 것이 필요하다”면서 “나쁜 감정을 다스리는 응급처치방법으로는 심호흡하기, 긍정적인 생각하기, 장점 찾기 등이 있다”고 말했다.

이어 “긍정적인 생각을 하는 것에도 훈련이 필요하다”며 “훈련법으로 하루 중 행복했던 일과를 간단하게 기록하는 `행복일기'를 매일 써보기를 권한다”고 말했다.

김숙현기자  shkim@koreanurse.or.kr