Home / ÀÇ·á±â°ü
¼¿ï½Ã¾î¸°À̺´¿ø °£È£¿¬±¸ Àû±Ø Áö¿ø
¾Æ·Î¸¶º¹ºÎ¸¶»çÁö ÅëÇÑ ¹èº¯¿ÏÈ È¿°ú °ËÁõ
±â»çÀÔ·Â 2014-07-29 ¿ÀÈÄ 16:10:34
¼¿ï½Ã¾î¸°À̺´¿ø °£È£ºÎ(ºÎÀ塤Çã ¿ø)°¡ ³ú¼º¸¶ºñ ȯ¾Æ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¾Æ·Î¸¶º¹ºÎ¸¶»çÁö¸¦ ½Ç½ÃÇØ Àå±â´É Çâ»ó È¿°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù. ¼¿ï½Ã¾î¸°À̺´¿ø(º´¿øÀ塤³² ¹Î)Àº ´ëÀüº¸°Ç´ëÇÐ(ÃÑÀ塤Á¤¹«³²)°ú °üÇÐÇù¾àÀ» ü°áÇØ °£È£¿¬±¸È°µ¿À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³²¹ÌÁ¤ °£È£°ú ±³¼ö¿¡°Ô ÀÚ¹®À» ¹Þ¾Æ ÁøÇàÇß´Ù.
¹èº¯Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ³úº´º¯Àå¾Ö ¾Æµ¿¿¡°Ô ¾Æ·Î¸¶º¹ºÎ¸¶»çÁö¸¦ 2ÁÖ µ¿¾È ÁÖ 3~5ȸ ½Ç½ÃÇß´Ù. ±× °á°ú ´ë»ó ȯÀÚÀÇ Á¾ࡤ°üÀåȽ¼ö°¡ 2.2% °¨¼ÒÇÏ°í, ȯÀÚ´ç ¹èº¯·®ÀÌ 300g ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÏ´Â µî È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.
Çã ¿ø °£È£ºÎÀåÀº ¡°¾Æ·Î¸¶º¹ºÎ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú°¡ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °ËÁõµÈ ¸¸Å ÀÌ¿¡ ±Ù°ÅÇØ º´¿ø Àüü¿¡¼ ½ÇÁ¦ °£È£ÁßÀç·Î ½Ç½ÃÇØ ³ª°¥ °èȹ¡±À̶ó¸é¼ ¡°°£È£»çµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ °£È£¿¬±¸È°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °£È£ºÎ Â÷¿ø¿¡¼ Àû±Ø Áö¿øÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
¸ñ·Ï
¹èº¯Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ³úº´º¯Àå¾Ö ¾Æµ¿¿¡°Ô ¾Æ·Î¸¶º¹ºÎ¸¶»çÁö¸¦ 2ÁÖ µ¿¾È ÁÖ 3~5ȸ ½Ç½ÃÇß´Ù. ±× °á°ú ´ë»ó ȯÀÚÀÇ Á¾ࡤ°üÀåȽ¼ö°¡ 2.2% °¨¼ÒÇÏ°í, ȯÀÚ´ç ¹èº¯·®ÀÌ 300g ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÏ´Â µî È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.
Çã ¿ø °£È£ºÎÀåÀº ¡°¾Æ·Î¸¶º¹ºÎ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú°¡ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °ËÁõµÈ ¸¸Å ÀÌ¿¡ ±Ù°ÅÇØ º´¿ø Àüü¿¡¼ ½ÇÁ¦ °£È£ÁßÀç·Î ½Ç½ÃÇØ ³ª°¥ °èȹ¡±À̶ó¸é¼ ¡°°£È£»çµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ °£È£¿¬±¸È°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °£È£ºÎ Â÷¿ø¿¡¼ Àû±Ø Áö¿øÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
±èº¸¹è±âÀÚ bbkim@koreanurse.or.kr