»ó´Ü ¹Ù·Î°¡±â º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ÇÏ´Ü ¹Ù·Î°¡±â
½º½º·Î °Ç°­°ü¸®ÇÏ´Â ±¹¹Î¿¡°Ô Àμ¾Æ¼ºê --- °Ç°­»ýÈ°½ÇõÁö¿ø±ÝÁ¦ ½Ã¹ü»ç¾÷ µµÀÔ
Àü±¹ 24°³ Áö¿ª¿¡¼­ 3³â°£ ½ÃÇà
±â»çÀÔ·Â 2021-07-28 ¿ÀÈÄ 01:41:45

°Ç°­»ýÈ°½ÇõÁö¿ø±ÝÁ¦(°Ç°­Àμ¾Æ¼ºêÁ¦) ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ µµÀԵȴÙ. ½º½º·Î °Ç°­°ü¸®¸¦ ÇÏ´Â ±¹¹Î¿¡°Ô °Ç°­»ýÈ° ½Çõ °úÁ¤°ú °³¼± Á¤µµ¿¡ µû¶ó Áö¿ø±Ý(Àμ¾Æ¼ºê)À» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

º¸°Çº¹ÁöºÎ(Àå°ü ±Ç´öö)¿Í ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü(ÀÌ»çÀå ±è¿ëÀÍ)Àº ‘°Ç°­»ýÈ°½ÇõÁö¿ø±ÝÁ¦(°Ç°­Àμ¾Æ¼ºêÁ¦) ½Ã¹ü»ç¾÷’À» 7¿ù 29ÀϺÎÅÍ ½ÃÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

½Ã¹ü»ç¾÷Àº °³ÀÎ ½º½º·Î °Ç°­°ü¸®¸¦ ÅëÇØ ÁßÁõ‧°í¾×ÀÇ Áúº´ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, Áúº´À¸·Î ÀÎÇÑ ºÒÇÊ¿äÇÑ ÀÇ·áºñ ÁöÃâÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ´Â Áúº´¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ±â°£º¸´Ù °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ç´Â ±â°£ÀÌ ´õ ±æ¾îÁöµµ·Ï ¿¹¹æºÐ¾ß¿¡ ÅõÀÚ¸¦ È®´ëÇÏ´Â Á¤Ã¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÁöÀû¿¡ µû¸¥ °ÍÀÌ´Ù.

¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì À½ÁÖ·Èí¿¬‧ºñ¸¸ µî °Ç°­À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áúº´ ¹ß»ý°ú ¸¸¼ºÁúȯÀÚ°¡ Áõ°¡ÇØ »çȸ·°æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÌ ³¯·Î Áõ°¡ÇÏ´Â »óȲÀÌ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¸¸¼ºÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â À½ÁÖ‧½ÅüȰµ¿ µî »ýÈ°½À°üÀÌ Å©°Ô °³¼±µÇÁö ¾Ê°í ÀÖ°í, °íÇ÷¾Ð ¹× ´ç´¢º´ ȯÀÚ Áß Ç÷¾Ð ¹× Ç÷´ç Á¶Àý ºñÀ²Àº ³·Àº »óȲÀÌ´Ù.

0... °Ç°­»ýÈ°½ÇõÁö¿ø±ÝÁ¦ ½Ã¹ü»ç¾÷Àº Àü±¹ 24°³ Áö¿ª¿¡¼­ ½ÃÇàµÈ´Ù.

¿¬°£ ¾à 34¸¸¸íÀÌ Âü¿©ÇØ 2021³â 7¿ùºÎÅÍ 3³â°£ ½Ç½ÃµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ½Ã¹ü»ç¾÷ Æò°¡¸¦ °ÅÃÄ º» »ç¾÷À» ÃßÁøÇÑ´Ù.

‘°Ç°­¿¹¹æÇü’°ú ‘°Ç°­°ü¸®Çü’ µÎ °¡Áö À¯ÇüÀÌ ÀÖ´Ù. °Ç°­¿¹¹æÇüÀº ¸¸ 20¼¼¢¦64¼¼ÀÎ ÀϹݰǰ­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ Áß Ç÷¾Ð‧Ç÷´ç‧üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ÁÖÀǹüÀ§¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´ë»óÀÌ´Ù. °Ç°­°ü¸®ÇüÀº ÀÏÂ÷ÀÇ·á ¸¸¼ºÁúȯ°ü¸® ½Ã¹ü»ç¾÷¿¡ Âü¿© ÁßÀÎ »ç¶÷ÀÌ ´ë»óÀÌ´Ù.

À¯Çüº° ½Ã¹üÁö¿ªÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¡â°Ç°­¿¹¹æÇü = ¼­¿ï ³ë¿ø±¸, °æ±â ¾È»ê½Ã·ºÎõ½Ã, ´ëÀü ´ë´ö±¸, ÃæºÏ ÃæÁÖ½Ã, Ãæ³² û¾ç±º(ºÎ¿©±º Æ÷ÇÔ), ±¤ÁÖ ±¤»ê±¸, ÀüºÏ ÀüÁÖ½Ã(¿ÏÁÖ±º Æ÷ÇÔ), Àü³² ¿Ïµµ±º, ºÎ»ê Áß±¸, ´ë±¸ ³²±¸·´Þ¼º±º, °æ³² ±èÇؽÃ, °­¿ø ¿øÁÖ½Ã, Á¦ÁÖ Á¦ÁÖ½Ã.

¡â°Ç°­°ü¸®Çü = ¼­¿ï Á߶û±¸, ÀÎõ ºÎÆò±¸, °æ±â °í¾ç½ÃÀϻ걸·³²¾çÁÖ½Ã, ´ëÀü µ¿±¸, ±¤ÁÖ ¼­±¸, Àü³² ¼øõ½Ã, ´ë±¸ µ¿±¸, ºÎ»ê ºÏ±¸, ¿øÁÖ½Ã.

0... Áö¿ø±ÝÀº ‘½ÇõÁö¿ø±Ý’°ú ‘°³¼±Áö¿ø±Ý’ µÎ Á¾·ùÀÌ´Ù.

½ÇõÁö¿ø±ÝÀº °È±â, °Ç°­°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ À̼ö µî°ú °°ÀÌ °Ç°­»ýÈ°À» ½ÇõÇϸé Àû¸³µÈ´Ù. °³¼±Áö¿ø±ÝÀº Ç÷¾Ð‧Ç÷´ç‧üÁß µîÀÇ °Ç°­ÁöÇ¥°¡ °³¼±µÈ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àû¸³µÈ´Ù.

½ÇõÁö¿ø±Ý°ú °³¼±Áö¿ø±ÝÀ» ÇÕÇØ 1ÀÎ´ç ¿¬°£ ÃÖ´ë 5¸¸¿ø¿¡¼­ 6¸¸¿ø À̳»·Î Àû¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã¹ü»ç¾÷¿¡ ½Å±Ô·Î Âü¿©ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â 2000¿øÀÇ Âü¿©Áö¿ø±ÝÀ» Áö±ÞÇÑ´Ù.

Áö¿ø±ÝÀº ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô, Áö¿ªÈ­Æó(¸ð¹ÙÀÏ »óÇ°±Ç) µîÀ¸·Î ¿ì¼± Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

0... ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü¿¡¼­´Â ±¹°¡°Ç°­°ËÁø °á°ú µîÀ» Åä´ë·Î Âü¿©°¡ °¡´ÉÇÑ ´ë»óÀÚ¿¡°Ô ÈÞ´ëÆùÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾È³»ÇÑ´Ù.

Âü¿© ¾È³»¸¦ ¹ÞÀº ½Ã¹üÁö¿ªÀÇ »ç¶÷Àº ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè ´©¸®Áý ¶Ç´Â ¸ð¹ÙÀÏ ¾Û(The°Ç°­º¸Çè)À» ÀÌ¿ëÇϰųª, ½Ã¹üÁö¿ªÀ» °üÇÒÇÏ´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü Áö»ç¸¦ ¹æ¹®ÇØ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º¸°Çº¹ÁöºÎ ÀÓÀÎÅà °Ç°­Á¤Ã¥±¹ÀåÀº “ÇâÈÄ °Ç°­»ýÈ°½ÇõÁö¿ø±ÝÁ¦µµ°¡ Á¤ÂøµÇ¸é, °Ç°­»ýÈ° ½ÇõÀ¸·Î ±¹¹ÎÀÇ °Ç°­¼öÁØÀº Çâ»óµÇ°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ÀÇ·áºñ´Â °¨¼ÒµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù”¸é¼­ “Àý°¨µÈ Àç¿øÀº º¸À强 °­È­ µî °Ç°­º¸ÇèÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÒ °Í”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

Á¤±Ô¼÷ ÆíÁý±¹Àå  kschung@koreanurse.or.kr

¸ñ·Ï