»ó´Ü ¹Ù·Î°¡±â º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ÇÏ´Ü ¹Ù·Î°¡±â
<³í¹®> °£È£»ç À§ÇÑ `ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º' ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß
½ºÆ®·¹½º À̰ܳ»°í ¼º°øÀûÀ¸·Î ÀûÀÀÇÏ´Â ¿ª·® °­È­
±â»çÀÔ·Â 2017-01-17 ¿ÀÈÄ 01:38:07

°£È£»çµé¿¡°Ô ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÇÑ °á°ú ÀûÀÀÀ¯¿¬¼ºÀÌ Çâ»óµÇ°í, ½ºÆ®·¹½º Á¤µµ°¡ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ´Â Ãֹ̼± ÀÎõÀç´É´ë °£È£Çаú ±³¼öÀÇ ¿¬±¸³í¹® `°£È£»çÀÇ ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß ¹× È¿°ú'¿¡¼­ Á¦½ÃµÆ´Ù. °£È£ÇàÁ¤ÇÐȸÁö 2016³â 9¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

`ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º(resilience)'Àº ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º³ª ¿ª°æÀ» À̰ܳ»°í, ¼º°øÀûÀ¸·Î ´ëóÇϸç, ÀûÀÀÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ, ÁÖ¾îÁø ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â ´É·ÂÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÆòÁ¤, Àγ», ÀÚ±â½Å·Ú, Àǹ̺ο©, À¯ÀÏÇÑ Á¸Àç µî 5°¡Áö ¿µ¿ª 25°³ ¹®Ç×À¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼³¹®Áö·Î Æò°¡ÇÑ´Ù.

Ãֹ̼± ±³¼ö´Â “¼±Ç࿬±¸¿¡ µû¸£¸é ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ÀûÀÀÀ¯¿¬¼ºÀÌ Çâ»óµÇ°í, ½ºÆ®·¹½º°¡ ÁÙ¾îµå´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù”¸é¼­ “°£È£»çµéÀÇ ÀûÀÀÀ¯¿¬¼ºÀ» °­È­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ°íÀÚ ¿¬±¸¸¦ ÇÏ°Ô µÆ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥Àº ±¹³»¿Ü ¼±Ç࿬±¸ µîÀ» Åä´ë·Î ¿¬±¸ÀÚ°¡ Á÷Á¢ ±¸¼ºÇßÀ¸¸ç, Àü¹®°¡µéÀÇ ÀÚ¹®À» ¹Þ¾Ò´Ù. ÁÖ 1ȸ 120ºÐ¾¿, ÃÑ 4ȸ °úÁ¤ÀÌ´Ù.

4∼5ÀÎ ³»¿Ü°¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¿öÅ©¼ó Çü½ÄÀÌ´Ù. °­ÀÇ, Àڱ⼺Âû, ½Ç½À, ±×·ìÈ°µ¿ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ½ÃÀÛ(10ºÐ), Àü°³(100ºÐ), Á¾·á(10ºÐ) ´Ü°è·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

`½ÃÀÛ ´Ü°è' ù ÁÖ¿¡´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¾È³»ÇÏ°í ÀÚ±â¼Ò°³ ½Ã°£À» °®´Â´Ù. µÑ° ÁÖºÎÅÍ´Â ¾ÈºÎ Àλ縦 ³ª´©°í, °¢ÀÚ¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø °úÁ¦ ¼öÇà¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù.

`Àü°³ ´Ü°è'¿¡¼­´Â ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º¿¡ ´ëÇÑ °­ÀǸ¦ µè´Â´Ù. °¨»ç°æÇè·ÆòÁ¤°æÇè·Àγ»°æÇè ³ª´©±â, ³ª¿¡°Ô °Ý·ÁÆíÁö ¾²±â, ³ªÀÇ ¿ª·® ¼ºÂûÇϱâ, ³ªÀÇ °­Á¡ ã±â µîÀÇ È°µ¿À» ÇÑ´Ù. ¿ôÀ½¿ä¹ý°ú ¹ß¹Ý»ç¿ä¹ý °­ÀÇ ¹× ½Ç½ÀÀ» ÇÑ´Ù.

`Á¾·á ´Ü°è'¿¡¼­´Â ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ¼öÇàÇÒ °úÁ¦°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù. °úÁ¦´Â ¸ÅÀÏ °¨»çÇÑ ÀÏ 5°¡Áö ÀÌ»ó ã¾Æº¸±â(1Â÷½Ã), µ¿·á¿¡°Ô ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø ĪÂùÇϱâ(2Â÷½Ã), Àγ»ÇÏ´Â ¹æ¹ý ÇÑ °¡Áö Á¤ÇØ ½ÇõÇϱâ(3Â÷½Ã), ÀÚ½ÅÀÇ °­Á¡ ¶°¿Ã¸®¸ç ½º½º·Î ĪÂùÇϱâ(4Â÷½Ã) µîÀÌ´Ù.

ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥À» °æ·Â 1∼10³âÂ÷ º´¿ø°£È£»ç¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÏ°í ±× È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇß´Ù.

±â°ü»ý¸íÀ±¸®À§¿øȸ(IRB) ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾Æ ÁøÇàÇß´Ù.

±× °á°ú ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ÈƷùÞÀº °£È£»çµéÀÇ ÀûÀÀÀ¯¿¬¼º Á¡¼ö¿Í ±àÁ¤Àû Á¤¼­ Á¡¼ö°¡ ÇÁ·Î±×·¥ ½Ç½Ã Àüº¸´Ù °¢°¢ À¯ÀÇÇÏ°Ô Çâ»óµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÇÏÁö ¾ÊÀº ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇؼ­µµ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³ô¾Ò´Ù.

Áö°¢µÈ ½ºÆ®·¹½º Á¤µµ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ ½Ç½Ã Àü¿¡ ºñÇØ À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç, ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇؼ­µµ À¯ÀÇÇÏ°Ô ³·¾Ò´Ù.

±è¼÷Çö ±âÀÚ  shkim@koreanurse.or.kr

¸ñ·Ï