건강 톡톡

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  [건강톡톡] “맛있으면 0칼로리? 치아엔 치명적”…‘두바이 쿠키’의 경고

  최근 폭발적인 인기를 끌고 있는 ‘두바이 쫀득 쿠키’처럼 달콤하고 끈적한 간식이 치아 건강에는 치명적인 위협이 될 수 있어 주의가 요구된다. 경희대학교치과병원 치주과 임현

  2026-01-21 오전 10:05
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  [건강톡톡] 독감보다 무서운 ‘영유아 RSV’ 비상

  기온이 급격히 떨어지면서 영유아 사이에서 호흡기세포융합바이러스(RSV) 감염증이 빠르게 확산하고 있다. RSV는 면역력이 약한 영유아나 고령층에게 폐렴, 모세기관지염 등 심

  2026-01-20 오후 01:22
• [건강톡톡] 겨울철 ‘쥐어짜는 가슴 통증’

  찬바람이 옷깃을 파고드는 겨울이 오면 우리 몸의 혈관은 수축하고 심장의 부담은 커진다. 만약 이 시기에 가슴을 조이는 듯한 통증이나 답답함이 반복된다면 단순한 추위로 넘겨서는 안 된다. 겨울철 기온 저하는 협심증 증상을 악화시키며,

  2026-01-20 오전 12:34
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  [건강톡톡] 미세먼지 농도 ‘나쁨’, 건강관리도 ‘빨간불’

  최근 인기 예능 프로그램 ‘극한84’의 영향으로 마라톤과 러닝 열풍이 불고 있는 가운데, 야외 운동을 시작한 이들이 뜻밖의 복병을 만났다. 바로 겨울철 불청객인 ‘미세먼지’다.

  2026-01-16 오전 11:39
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  [건강톡톡] 겨울철 ‘안전 러닝’ 3계명

  영하권을 넘나드는 추위에도 야외 러닝을 즐기는 이들이 늘고 있다. 하지만 겨울철 러닝은 ‘양날의 검’이다. 낮은 기온 탓에 무릎 주변 근육과 인대가 유

  2026-01-15 오전 11:31